la prise en charge à domicile
Grâce aux compétences de l’équipe, nous proposons des prises en charge à domicile ou au sein de structures publiques dans le but de répondre aux besoins des pratiquants. Cela peut concerner le domaine du ré-entraînement et de la ré-adaptation à l’effort, de la préparation physique ou tout simplement l’envie de rompre avec la sédentarité.
Nous élaborons des programmes qui répondent à une logique d’exigence dans le but d’apporter des solutions et des réponses concrètes aux besoins spécifiques des particuliers.
Pour cela, nous proposons les activités suivantes :
- Cardio
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Circuit training
- Post-partum
- Préparation en vue d’une échéance sportive